1、菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。
2、 清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。
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3、泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。
4、待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。
5、每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
6、 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。
7、菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
8、 菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。
9、 菊花山楂茶 :取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
10、 2、三花茶 :菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
11、 3、菊花蜜饮 :菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
12、具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
13、由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
14、因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
15、 4、 取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
16、 5、 取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起 的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
17、本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
18、 6、 甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。
19、 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
20、 7、 每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
21、 8、 取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。
22、 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。
23、 清热解毒、凉血明目。
24、用于防治鼻咽癌。
25、 9、八宝菊花茶 :金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
26、 现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。
27、菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
28、 健康的人平常也可当开水饮用。
29、 在我国,不少地方都有食菊的风俗。
30、菊花气味芬芳,绵软爽口,是入肴佳品。
31、吃法也很多,可鲜食、干食、生食、熟食,焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜,还可切丝入馅,菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。
32、菊花入食多用黄、白菊,尤以白菊花为佳,杭白菊,黄山贡菊,福山白菊等都是上品。
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