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冬虫夏草孕妇能吃吗

孕妇是可以吃冬虫夏的。冬虫夏草的钙质含量非常高，很适合孕妇和胎儿对钙质的吸收，让孕妇能够免除骨质疏松的烦恼，在怀孕的早中期可以适当的服用，不过在孕期晚期就要避免进补了。

在怀孕期间，服用冬虫夏草要注意用量，每天只要服用3g就可以了，过多也是不好的。共虫夏草是温和型药材，中医认为它是唯一能够阴阳同时补充的药物，男女老少都可以服用，它能够提高人体的机能，调节人体免疫，抗疲劳等等功能。对于孕妇来说，这些都是需要的营养物质。

怀孕前期补充营养是没问题的，但是在后期就不用补了，如果婴儿补过了也是不好的。而在生产之后，就可以加大用量服用，帮助身体的恢复。不过孕妇在购买冬虫夏草的时候一定要注意质量问题，现在有很多的虫草质量都是不可靠的，可能会加入重金属来增加重量。

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孕妇产后怎么吃冬虫夏草为好

你好，冬虫夏草味甘，性温;归肺、肾经;温和滋补，可升可降;具有补肺气，益肾精的功效;属于一种大补的补品，但是需要注意的是量适宜即可，不好过多，以免上火，另外需要提醒的是冬虫夏草炖鸡效果非常好，至于吃的时间的话，当然是最早越好了